神奇的阿育吠陀油疗_吃过西地那非片后有什么反应

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所属分类:临床药物
摘要

      在中国,有重视经络排毒的中式按摩,这类中式按摩结合中医理论,对身体调理排毒有一定功效。而印度则是讲究身心灵放松的spa按摩,结合音乐,帮助保养身体,洗涤身心灵。   喜欢做按摩的你,也许已经体验过中式按摩手法,但你可能不知道在印度,也有很受

为何要做阿育吠陀油疗

       很多瑜伽爱好者反应,在练习之后的第二天(尤其是大强度的练习),会很容易觉得肌肉酸痛,原因是什么呢?        阿育吠陀医生给出解答:通过体式练习把身体深层的毒素,带到了体表,此时身体表层聚积了大量的毒素,这是导致肌肉酸痛的真正原因。这时

   

  在中国,有重视经络排毒的中式按摩,这类中式按摩结合中医理论,对身体调理排毒有一定功效。而印度则是讲究身心灵放松的spa按摩,结合音乐,帮助保养身体,洗涤身心灵。

神奇的阿育吠陀油疗_吃过西地那非片后有什么反应
 
喜欢做按摩的你,也许已经体验过中式按摩手法,但你可能不知道在印度,也有很受欢迎的印度式按摩Abhyanga。Abhyanga是结合中式及泰式精华的按摩手法,不仅仅是针对身体上的调理,也是对心灵的一种净化。
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什么是Abhyanga?

Abhyanga源自梵文,abhy指按摩,anga指四肢,连起来整个单词就是按摩的意思,我们一般称其为「全身推油疗法」。
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        这种按摩会用浸泡过有疗效的草药的热油添加精油涂抹全身,由一位或多位按摩师,以协调的模式,同时为一位顾客服务。

        在印度,按摩是日常生活的一部分,随处可见。露天市场里的母亲们在地上铺一条毯子,就地为她的子女按摩,或者妇女们一边闲聊一边互相按摩肩膀。自己为自己涂油和按摩,更是司空见惯。

        古代阿育吠陀医生和印度专家建议每天按摩,以帮助那些想要从疾病中得到缓解并改善健康的人。

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Abhyanga有什么疗效?

《揭罗迦本集》中是这样描述Abhyanga「全身推油疗法」的:

      Abhyanga用于头部:滋养头发,安抚感觉器官,提供优质睡眠,增加愉悦及幸福感,缓解或者预防头痛、头发提前变白及脱发问题。

      Abhyanga之于身体:滋养身体,紧致、滋养及柔滑肌肤,尤其对气血不畅、免疫力低下、四肢无力极为有效。

      Abhyanga之于脚部:滋养皮肤,预防脚底龟裂,缓解脚部的疲劳及麻木,平气血,有助于改善气色和血液循环。

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关于Abhyanga的其他好处:

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◆ 缓解疲劳,改善睡眠

◆ 释放身体压力和紧张

◆ 强化体格,治疗关节问题和肌肉僵硬

◆ 延缓及改善身体老化

◆ 滋养身体,保持皮肤健康,柔软有光泽

◆ 改善视力

◆ 预防及改善神经系统紊乱

◆ 帮助对抗身体炎症

◆ 改善血液循环,加速新陈代谢

◆ 治疗运动损伤和帕金森病

◆ 治疗皮肤问题,如瘙痒,干燥,湿疹和牛皮癣

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学员反馈案例

油疗腹部

对比照


油疗脸部

学习进修环境

沐培森

小班制教学

一对一指导

 理疗瑜伽




 




课程导师简介


韩培娜   Vicki    资深瑜伽导师

阿育吠陀常用的十五大药物油(16/16)

Dhurdhurapatradi  Thailam 德德拉帕泰拉迪药物油 ---这次难得的小班学习还不赶紧来        德德拉帕泰拉迪药物油在阿育吠陀中用于头皮痒,头皮屑,和脱发;它使用芝麻油作底油,但是一些公司也会使用椰子油,于是名称就为 Dhurdhurapatradi kera tailam。 

最喜欢的一句话

练习时要像个哲学家 演示时期要像个艺术家 

课时候要像个科学家

瑜伽经历

2004年接触瑜伽,由于自身性格及身体问题,接触瑜伽,经过瑜伽练习不到三个月,自身从小到大的身体问题改善了很多,从此开始不间断的瑜伽之路。

在这十多年来,经历的国内外无数的名师的培训和瑜伽的洗礼。

获得资质

阴瑜伽流瑜伽国家三級心理咨询师

理疗瑜伽导师心灵疗愈导师哈达瑜伽初

中高级导师儿童瑜伽高级导师。

个人经历

练习时间超过1万多小时 授课时间超过15年,

不间断的做教培的工作,培训出来的学生,分布在全国各地

调理好的私教会员都是给与很高评价。

一个具有爱心又专业的瑜伽导师

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沐培森寕途院简介

沐培森寕途院是一个以瑜伽的方式来传播健康的企业。

主要的产品有:理疗瑜伽、阿育吠陀疗愈、理疗流、产后修复、 

阴疗愈、孕产瑜伽、 艾扬格瑜伽等康复理疗师资培训课程。

瑜伽静修班:是针对社会亚健康人群,生活状态进行调理。

  

  线上提升班:想提升自己教学能力,没有时间出门的瑜伽老师和瑜伽爱好者。

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沐培森瑜伽工作室

优雅的学习环境

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在理疗瑜伽的道路上,与您一同前行!

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阿育吠陀常用的十五大药物油(4/16)

Ksheerabala Thailam Oil 喜乐芭乐阿育吠陀药物油 Ksheerabala Thailam is prepared from Sida cordifolia, commonly known as Country Mallow. Sida, known as Bala in Ayurveda is cooling, strengthening and considered to improve vitality and longevit

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