性功能与健身_吃万艾可50毫克不管用可以再服50毫克吗

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欢迎关注【新浪微博】@男士学院 一、 从运动因素 1.肥胖首先腹部肥肉过多会将JJ埋没(JJ短小)。 2.心血管容易出问题会影响JJ勃起(JJ靠YJ动脉冲血)。 3.会引起心脏病和高血压受不得刺激(包括性刺激)。 4.肥肉过多影响内分泌(雌性激素上升雄性激素下降,

性功能的问题,根源可能在大脑!

“性”的问题,不一定是生殖器的问题。 前段时间,一篇名为《23岁以前,我没有性欲》的文章走红网络。一种极为罕见(男性发病率约为1/8000,女性发病率约为1/40000)的疾病后进入大众的视野,那就是卡尔曼综合征(KS),这种疾病的本质是低促性腺激素型性腺激

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一、 从运动因素

1.肥胖首先腹部肥肉过多会将JJ埋没(JJ短小)。

2.心血管容易出问题会影响JJ勃起(JJ靠YJ动脉冲血)。

3.会引起心脏病和高血压受不得刺激(包括性刺激)。

4.肥肉过多影响内分泌(雌性激素上升雄性激素下降,使男人不阳刚,导致男性女性化,造成性功能和性欲下降,声音娘娘腔,性格斯文<好斗是雄性动物的本>)。

5.腹部肥肉过多影响抽插运动,使其过度劳累,引起早泻。

6.其他,如糖尿病也能造成阳痿。

二、肌肉过少

肌肉过少会引起雄性激素下降。说到这里先讲下雄性激素的作用吧!

1.雄性激素决定笙殖器的分化。雄激素可以使外笙殖器分化成YJ,如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激,原始笙殖器就会向女性型转化。

2.雄性激素刺激男性性器官的发育,并使它们保持于成熟状态 YJ、前列腺、精囊的发育增大,都需要雄激素的刺激。所以有些睾丸发育不良的人,都需要长期补充睾酮(雄性激素最主要的成分),才能保持男性的体态和功能。

3.雄性激素促进和维持性功能男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力,都需要雄激素作为动力。如因睾丸疾病和损伤,造成睾酮减少和消失,就会失去对性活动的要求和勃起功能。

4.雄性激素刺激和保持第二性征的出现在雄激素的作用下,男子到青春期后就会出现喉结,声带增厚而声音低沉,Y毛、腋毛、胡须的生长,骨骼粗壮、肌肉发达,显示男子的阳刚气质。反之,因睾丸发育不良而雄激素缺乏,就会失去这些特征而呈现“娘娘腔”。

5.雄性激素促进精子的生成,精子是在睾丸中的曲细精管内产生的。据研究,曲细精管中的睾酮浓度要比血液中高100倍,它们以蛋白质结合的形式保留在管内并发挥作用。所以睾酮浓度低的,生精功能就会显著减退。

6.雄性激素促进蛋白质合成 肌肉和骨骼的生长都需要蛋白质的合成,雄激素能促进体内代谢的正氮平衡,故具有促进蛋白质合成的作用。

7.使男人皮肤粗糙(只有人妖太监娘娘腔皮肤才细嫩)。

8.性格刚烈,好斗(只有人妖太监娘娘腔才温柔)。

因为力量训练可以增加雄性激素,所以肌肉特别少的男性性欲和性功能都很差,因此从男人的体貌特征,如嗓门粗,体格强壮程度(尤其是大腿、臀部、腰腹部的肌肉),以及体脂的多少(脂肪过多会降低雄性激素,增加雌性激素)方可判断男人性功能。

在生活中可以发现,凡是体格还可以的,声音绝不会娘娘腔,而是低沉有力,还有性格很阳刚等等,因为雄性激素可以增加力量和使你男性化特征更明显,所以运动可以使男人更男人(相对性方面而言)。

运动过后会使力量下降,休息过后会恢复(原来水平),直至超量恢复(超出原有水平)。所以运动会使力量越练越大, 运动后身体虚弱会使免疫力下降,休息过后会恢复(原来水平),直至超量恢复(超出原有水平)。所以运动会使身体抵抗力越练越强。

男人肥胖与性功能

肥胖影响性功能: 肥胖常与性功能减退同时存在,两者的因果关系目前尚不清楚,其原因可能是由于肥胖易患糖尿病、高血压、心脑血管疾病。肥胖者一般都有血脂代谢紊乱而出现高胆固醇和高甘油三酯血症,这些疾病本身就会使体内代谢紊乱。正常男子体内存在少量雌

同样,运动后由于疲劳会使性欲和性功能下降,休息过后会恢复(原来水平),直至超量恢复(超出原有水平)。所以运动也会让性欲和性功能提高(变成猛男),这跟雄性激素和其他因素有关。

所以:运动方显男儿本色,锻炼更助男人雄风!!人一生中最强壮的时候也是性功能最强之时。你总没见过20岁以下或中年男子很强吧(其中一个原因他们不是很强壮)。哪个种族越强壮,哪个种族也就性方面越强,如白人和黑人就比黄人强壮,所以他们性方面也就比黄人强!

三、运动处方(性)

1.深蹲:是练大腿的股四头肌、臀部的臀大肌、腰部的竖脊肌,用大重量(必须超过自己的重体,越重越好,最大限度提高雄性激素,前提是动作要标准)。

2.硬拉:是练大腿的腘绳肌,臀部的臀大肌,腰部的竖脊肌,用大重量(必须超过自己的重体,越重越好,最大限度提高雄性激素,前提是动作要标准)。

3.卷腹:追求个数,越多越好,以提高腹部耐力(注意!仰卧起坐和卷腹是两个动作)。

4.臀部上挺:提高力量、耐力,追求个数,越多越好(他是做love的主要肌肉)。

5.跑步:3000米左右或3000米以上,以提高心肺功能。因为上面提到了力量训练是《无氧运动》,而跑步是《有氧运动》,两样都练便是锻炼心血管功能,从而提高性功能。因为JJ是靠血管充血的,所以此项锻炼可让JJ充血更快(是血管功能的改善)、更硬(是血管功能的改善)、更大(是血管功能的改善)。另外跑步还可以减肥,因为肥肉过多会将JJ埋没 (隂莖短小),和增加雌性激素。需要注意的是练短跑既不可以减肥,也不可以改善心血管功能。

上述方法已经简化了,以上的训练缺一不可。

四、环境因素

1.吸烟可导致阳痿(会降低睾丸酮,雄性激素的一种)。我想说抽烟和酒只会让爷们变的娘们。

2.重金属亦可影响生殖系统(导致不孕不育和怪胎)。

3.高温会影响精子合成(阴囊之所以表面很多摺皱纹,就是为增加散热表面积),还是原始社会好。

4.外伤。

5.辐射。

只要身体差那方面就一定会差,试想一下一个手无缚鸡之力的男的性方面能强到哪里去,好的身体是JJ强有力的后台。


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